事物之所以无我，是因为它随缘生灭，缘起则生，缘灭则灭，这便是因果。

人生充满烦恼，但如果能以烦恼为契机去勘悟世间万象的本质，从烦恼入手去实现止息烦恼的最终目的，那么这样一个充满烦恼的人生就是我们解脱的最好机缘。

当身处逆境时，不妨有意识地训练自己以更加现实的态度去面对生活的考验，看看从逆境中能得到什么于己有益的东西

“问题若有办法解决，就不必担心；若没办法解决，担心也没有用。